Вітамін D: нові відкриття щодо його користі для серцево-судинної системи та профілактики діабету - Health 24
Нові дослідження щодо вітаміну D знову засвідчили його позитивний вплив. Науковці проаналізували, як цей вітамін впливає на чинники, що пов’язані з ризиками кардіометаболічних захворювань.
Вітамін D часто називають одним із ключових для здоров'я людини, іноді навіть величають "королем". Однак дискусії щодо необхідності його додаткового приймання не вщухають, пише Engineering.
Ось варіант з унікальним стилем: "Причини, чому вага зростає, навіть якщо ми не коригуємо свій раціон: 5 незрозумілих факторів."
Спочатку вважалося, що вітамін D має відношення лише до здоров'я кісткової системи, проте сучасні дослідження свідчать про його значно більший вплив на організм. Це підтверджується і нещодавнім дослідженням, проведеним у Китаї.
Дослідники здійснили метааналіз рандомізованих контрольованих досліджень (РКД), проаналізувавши інформацію до березня 2024 року щодо впливу вітаміну D на кардіометаболічні показники. У рамках дослідження було розглянуто 99 РКД, в яких брали участь 17 656 учасників.
Згідно з результатами дослідження, вживання 3320 МО вітаміну D щодня може допомогти знизити кров'яний тиск, загальний рівень холестерину, глікований гемоглобін A1C, а також концентрацію інсуліну і глюкози в організмі натще.
Вас турбує відчуття втоми та пригніченості? Це може бути ознакою недостатньої кількості вітаміну D в вашому організмі. Не впадайте у відчай! Вітагама D₃ стане вашим надійним помічником, адже вона зміцнює імунітет, підтримує здоров'я кісток і м'язів, а також повертає вам життєрадісність!
*Перед вживанням дієтичної добавки варто проконсультуватися з лікарем.
Це може свідчити про те, що вживання вітаміну D позитивно позначається на розвитку цукрового діабету типу 2 та артеріальної гіпертензії, зменшуючи ймовірність виникнення серцево-судинних недуг.
Найзначніші переваги вживання вітаміну D спостерігаються у:
Вчені підкреслюють, що потрібно розглянути можливість тривалого приймання вищих доз вітаміну D для розробки персоналізованих підходів, спрямованих на покращення кардіометаболічного здоров'я в цих групах.
